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益生菌是万能神药?只有这4种情况吃了最有效


益生菌真有那么神吗?

不说还好,一说就来气,之前孩子起湿疹,都说益生菌能缓解,专家推荐的买过,广告打得响的买过,爆红微商的也买过,贵巴巴买上,结果并没有什么卵用,孩子湿疹最后靠激素药膏治好的。

再三追问才知道,吃两天没效果,换个牌子,再吃没效果,再换,从来没注意过水温,从来也不知道如何保存,一看不见效果就甩锅给益生菌,说根本就是骗人的。

很多家长把益生菌当神药,认为一吃就有用,谁都想让宝宝快点好,但效果真没那么快。

专家说吃久了会影响菌群建立?

湿疹抹药膏还7天一疗程,你告我吃多久算久?

刚刚起作用就被换下台,前怕狼后怕虎,结果就是白吃一通。

很多家长把益生菌当万能药,觉得孩子无论生什么病,吃点益生菌总是好的。

我想说,不对症,吃可以,但千万别指望它能起多大作用。

益生菌究竟有什么作用?

目前发现,益生菌在多种疾病的治疗中确实发挥了明确的作用。

01治疗急性感染性腹泻

水样泻、病毒性腹泻、抗生素腹泻,宝宝如果确定是这三种情况,那么食用益生菌可以有效缩短病程。

02改善消化不良和便秘

宝宝便便中出现奶瓣多,食物残渣多等消化不良的情况,另外一种情况是宝宝出现便秘,食用益生菌也可以有效改善。

03改善湿疹

益生菌可以通过平衡Th1和Th2细胞活性来减轻过敏反应,减少炎性介质释放,预防和减轻过敏症状发生。

另外益生菌还能构成生物屏障,有效对抗外来过敏原。

对于婴幼儿湿疹,除了局部治疗以外,益生菌作为全身辅助治疗,能够明显改善湿疹评分,提高疗效,降低复发率。

04反复呼吸道感染

益生菌通过维持肠道菌群的平衡,改善肠道生物屏障和免疫屏障,从而抵抗外来病原的入侵,所以对于免疫力低下反复感染的小儿,尤其是3岁以下肠道菌群还不完善的宝宝,可以适当补充益生菌,能明显减少小儿呼吸道感染发生次数。

益生菌如何选择?

01数量充足的活菌

益生菌必须是“活的”才能产生功效,在到达肠道前要经过胃酸、胆汁等的消化,活菌大量损耗,若数量不足,到达肠道的活菌数太少估计也就只能“打个游击战”,根本无法对肠道菌群起到调节作用,因此,要选择菌量多的益生菌产品!

02选择安全菌种